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Yi Jin Jing Ausbildung 易筋经
Sa., 09. Mai
|Schwäbisch Gmünd Bio Bauenhof
Die Yi Jin Jing,die sich auf die Stärkung von Körperstruktur, Sehnen und innerer Kraft konzentriert. Im Mittelpunkt stehen langsame, kraftvolle Übungen, die besonders die Wirbelsäule mobilisieren,aufrichten und energetisch aktivieren. Durch gezielte Dehnungen, spiralförmige Bewegungen und bewusste..
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